Ernährungsberatung

Einfache Maßnahmen helfen Ihnen, den Weg zu einer verbesserten Gesundheit und einem effektiveren Energiehaushalt zu finden. Dabei biete ich Ihnen eine individuell abgestimmte Ernährungsberatung aus ganzheitlicher Sichtweise unter Einbeziehung von Aspekten an wie:



Im Ayurveda wird die Ernährung individuell auf die Konstitution, den Stoffwechsel und die Lebensweise des Einzelnen abgestimmt. Im Rahmen einer ganzheitlichen Ayurveda-Ernährungsberatung erhalten Sie einen umfassenden Ernährungsplan mit vielen individuellen Empfehlungen für Ihre gesunde Ernährungs- und Lebensweise. Sie erfahren, welche Nahrungsmittel sie ausgesprochen gut und welche Sie weniger gut verwerten können und wie Sie ihr Leben mit begleitenden ayurvedischen Gesundheitsempfehlungen bereichern können.